中學生的心理測試

說明：下面有50道題，每道題有3個備選項，請根據自己的實際情況選擇，每題只能選擇一種結果。
A.較符合自己的情況        B.難回答       C.不符合自己的情況

第一部分：學習方法
1.喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。     A.  B.  C.
2.經常閱讀與自己學習無直接關係的書籍。     A.  B.  C.
3.在觀察或思考時，重視自己的看法。而且在遇到問題時，對自己的看法很有信心。
     A.  B.  C.
4.在對老師將要講的課會做很充分的預習，並且會預先做一些練習。     A.  B.  C.
5.遇到問題，我喜歡和同學一起討論。     A.  B.  C.
6.為更好地理解老師講的課程，我會對筆記等內容歸納成太哦問或圖表。     A.  B.  C.
7.聽老師講解問題時，眼睛注視著老師。     A.  B.  C.
8.我喜歡利用參考書和習題集。     A.  B.  C.
9.對於學習中的要點，我會很注意歸納並寫出來。     A.  B.  C.
10.我不經常查閱字典、手冊等工具書。     A.  B.  C.
11.我對作業和考試中的錯誤會進行修改，並根據試卷分析自己錯誤的原因。     A.  B.  C.
12.我認為重要的內容，就格外注意聽講和理解。     A.  B.  C.
13.閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。     A.  B.  C.
14.在學習的時候會經常聯繫其他學科內容進行學習。     A.  B.  C.
15.在動筆解題以前，先做全面的審題，有了設想後，才去解題。     A.  B.  C.
16.閱讀中認為重要的或需要記住的地方就劃上線或做上記號。     A.  B.  C.
17.經常向老師或他人請教不懂的問題。     A.  B.  C.
18.喜歡討論學習中遇到的問題。     A.  B.  C.
19.我很注意別人好的學習方法，並努力學會。     A.  B.  C.
20.對需要記牢的公式、定理等反覆進行記憶。     A.  B.  C.
21.經常觀察實物或參考有關資料對其進行學習。     A.  B.  C.
22.聽課時做完整的筆記。     A.  B.  C.
23.我有專門的錯題本。     A.  B.  C.
24.如果實在不能獨立解出習題，就看了答案再做。     A.  B.  C.
25.我經常制定學習計劃，但不一定按照計劃來做。     A.  B.  C.
 
 

第二部分：應試心理
26.在重要考試的前幾天，我就坐立不安了。     A.  B.  C.
27.我每天早上都會吃飯而且早餐很有營養。     A.  B.  C.
28.在考試前，我總感到苦惱。     A.  B.  C.
29.在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。     A.  B.  C.
30.在緊張的溫課期間，常會想到：這次考試要是得到低分數怎麼辦？     A.  B.  C.
31.越臨近考試，上課時我的注意力就越難集中。     A.  B.  C.
32.一想到馬上就要考試了，參加任何文娛活動都感到沒勁。     A.  B.  C.
33.在考試前，我常做關於考試的夢。     A.  B.  C.
34.到了考試那天，我就不安起來。     A.  B.  C.
35.當聽到開始考試的鈴聲響了，我的心馬上緊張地急跳起來。     A.  B.  C.
36.遇到重要考試，我的腦子就變得比平時遲鈍。     A.  B.  C.
37.看到考試題目越多、越難，我就越感到不安。     A.  B.  C.
38.一遇到很難的考試，我卻擔心自己會不及格。     A.  B.  C.
39.在緊張的考試中，我卻會想些與考試武官的事情，注意力集中不起來。     A.  B.  C.
40.在考試時，我會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識一點也回憶不起來。     A.  B.  C.
41.考試中，我想上廁所的念頭比平時多些。     A.  B.  C.
42.我對考試十分厭煩。     A.  B.  C.
43.在考試時，我緊張得手發僵，寫字不流暢。     A.  B.  C.
44.考試時，我經常會看錯題目。     A.  B.  C.
45.在進行重要的考試時，我的頭就會痛起來。     A.  B.  C.
46.發現剩下的時間來不及做完考題，我就急得手足無措，渾身大汗。     A.  B.  C.
47.如果我考個不滿意的分數，就不想看卷子。     A.  B.  C.
48.在考試後，經常發展有的題目自己雖然懂卻沒答對。     A.  B.  C.
49.在考試中，有時我會沉迷在空想之中，一時忘了自己是在考試。     A.  B.  C.
50.要是不進行考試，我就能學到更多的知識。     A.  B.  C.
評價辦法：
以下是有分值的結果，只要你的選擇與下列結果吻合，可以得1分。請對照你的選擇統計你的得分。
結果為A，分值為1分的題目編號是：1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.
結果為B，分值為1分的題目編號為：無。
結果為C，分值為1分的題目編號為：10.24.25.26.28.50.
合計：
 
 

心理測試題1
評價辦法：
以下是有分值的結果，只要你的選擇與下列結果吻合，可以得1分。請對照你的選擇統計你的得分。
結果為A，分值為1分的題目編號是：1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.
結果為B，分值為1分的題目編號為：無。
結果為C，分值為1分的題目編號為：10.24.25.26.28.50.
評價結果：
第一部分的分值若高於20分，說明你的學習方法還是比較理想的。這一部分主要是針對學習方法的測試，比如孩子是否善於總結對知識的掌握是否紮實，學習是否主動自覺，對知識的涉獵是否廣泛，等等。總之，包羅了在學習方法上的各個方面。所謂“尺有所短，寸有所長”，學習就是一個不斷取長補短的過程，在某個方法上掌握得出色，不代表其他的地方做得都是完美的。因此如果你的成績一直比較理想，很可能得益於你所掌握的知識適合自己並且有正確學習方法。在以後的日子裡，你不僅要繼續保持，還要繼續發揮學習中的積極主動性，在新的學科和新的知識點中，不斷歸納總結，不斷發現新的方法，千萬不要因為取得的成績而驕傲自滿。如果在這部分的某些題目中沒有得到比較好的分數，很可能說明你在某個環節上做得不好或者做得還不夠到位，對於這樣的題目，你需要考慮一下其目的是檢測你的哪一個學習環節，是上課聽講，還是回家做作業，或者是考試複習等。總之，每一個學習環節都有其重要的作用。檢測和考試的目的是一樣的，結果並不是最重要的，從這個過程中發現問題才是我們的目的。如果你這部分的成績很好，但自己在學校考試中的表現一直不好，就說明你的問題並非出在方法上，也許是學習態度或學習品質出了問題。若低於此分數，則說明還有些地方沒做好，需要如何改進等。
第二部分的分值若高於23分，說明你在考試中的心理素質是比較好的。心理素質對考試成績會有一定的影響，但絕不是決定性因素。我們重視心理素質，因為以後走上工作崗位，擁有良好的心理素質對每個人來說都是非常重要的。否則，因為心理素質太差而影響了考試成績，相信無論是學生、家長還是老師都會感到非常遺憾，非常可惜的。如果測試結果表明心理素質全無問題，那麼下次考試就不會把問題全部歸結為緊張啊，難受啊等問題了。若低於此分數，就要注意分析自己的原因，可以根據之前我們提出的幾點建議，來提高自己的心理素質。總之，我們既不要過分誇大心理問題的作用，也不要忽視它。保證在進入考場之前，方方面面上都做好了充足的準備。