心理適應性的強弱關係到我們能否工作得愉快、生活得幸福。你知道自己的「應變彈性」任何嗎?下面一組測試題將給你一個明確的回答。
1、當收到來自稅務局或環境監理會的一封沉甸甸的信時,你會--
試著自己來弄清事情的緣由。
裝作沒看見,隨便誰撿起誰去處理。
找個理由推給辦公室其它同事去處理。
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2、你急著赴約,中途卻被擁擠的交通所阻,你會-- 變得急躁不堪,同時想像等候者惱火的樣子。 設想等候者會體諒你是不得已而遲到。 很著急,但想想也無益,乾脆不去想了。 |
3、一件很重要的東西不見了,這時你會-- 急忙把那些可能的地方找一遍。 瘋狂地掀起地毯來搜索。 不動聲色地對最近一段時間的行為作一番仔細回顧。 |
4、你向來用鋼筆寫字,現在要你換圓珠筆書寫,你會-- 感到彆扭。有時有點不順手。感覺上與用鋼筆沒什麼差別。 |
5、你在大會上演說的姿態、表情、條理性及準確性與你在科室裡講話相比怎樣? 基本上沒什麼差別。說不準,看具體的情況而定。顯然要遜色多了。 |
6、改白班為夜班之後,儘管你做了努力,但工作效率總不如那些和你同時改班制的人高,是嗎? 對。說不上。不是這樣的。 |
7、你手頭的任務已臨近最後的截至日期了,你會-- 變得更有效率了。開始錯誤百出。心中暗急,但仍勉力維持正常狀況。
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8、在與人激烈爭吵了一番以後,你會-- 轉回到工作上,但有時難免出神。 嘮叨個不停,工作量遞減。 不受影響,繼續專心工作。
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9、你出差或旅遊到外地,住進招待所、旅館,睡在陌生的床鋪上,你會-- 失眠得很厲害,連調一種睡眠姿勢,換一個枕頭也會引起新的失眠。 有時會失眠。 和在家感覺沒什麼差別。 |
10、參加一個全是陌生人的聚會,你會-- 先灌幾杯酒讓自己放鬆一下。 有時感到不自在,有時又能從這種狀態中擺脫出來,與人相敘甚歡。 立即加入最活躍的一群,熱烈談話。 |
11、改夏時制後,你會-- 在相當長一段時間內發生紊亂。起初的兩三天感到不習慣。很快就習慣了。 |
12、有人劈頭蓋臉給了你一頓指責攻擊,你會-- 頭腦清醒,冷靜而適度地予以回擊。 一下蒙了,過後才去想當時該如何進行反擊。 在當時就還了幾句,但不甚中要害。 |
13、你事先給一位朋友打電話預約登門拜訪,他答應屆時恭候。可當你如約前往,他卻有急事出去了。這時,你會-- 有些不滿,但既來之則安之。 嘀咕不已。 充分利用這一空檔,為自己下一步要做的事計劃一番。 |
14、只有在安靜的環境中,你才能讀書,外面喧嘩嘈雜之時你便分心嗎? 是的。 看熱鬧的程度而定。 不,只要不是跟我吵,坐在集市貨攤之間也照讀不誤。 |
15、同學們總說小王脾氣執拗,難以相處,你-- 倒覺得小王蠻好接近的,大家恐怕太不瞭解他。 說不上對他什麼感覺。 也有同感。 |
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