12星座美女夏日愛吃水果養顏美容
白羊座
專家推薦白羊多吃的是鮮棗，因為它裡邊含有非常豐富的維生素C，干的紅棗對於補血有著非常好的作用，然而由於新鮮的裡邊含有一種抗氧化劑，所以使用新鮮的棗，可以保持皮膚的彈性，對於黑色素的抑制也有著很好的效果。
金牛座
牛牛們要多吃蘋果，蘋果是最典型的一種對皮膚好的水果了，它裡邊含有的維生素B/C以及胡蘿蔔素，鎂元素等都非常的豐富，所以經常吃蘋果的人臉色比較的紅潤有光澤，而且蘋果對於臉上容易出現的黃褐斑有著很好的消除的作用。
雙子座
專家說黃瓜裡邊含有的水分非常的足，能夠很好的補充皮膚的水分，有著“天然美容食品”的美譽，而且黃瓜裡邊含有一種丙醇二酸，它能夠起到消化脂肪的作用，所以常吃黃瓜可以是身形變得苗條，使皮膚變的細膩有彈性。
巨蟹座
專家特別推薦黑加侖子能清潔並喚醒疲倦的肌膚，促進肌肉的興奮，使肌膚光彩立現。特別適合巨蟹愛美得女孩子，你們一定要記下來哦！
獅子座
檸檬全身都是寶，它的果肉、果汁，甚至果皮都能被充分利用，其功能包括潔膚、美白、增加皮膚彈性，並可改善油脂分泌旺盛的情況。 西瓜中的黃、綠、紅三元素成分相當齊全，是“完整”的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉白。
處女座
專家推薦，柑橘有高潔淨功效，可去除污垢和多餘的油脂。所含的豐富維生素C具有美白作用，有效針對黑色素，從而改善黯淡的膚色,讓肌膚回復白皙柔滑。有這些問題得瑟處女座美女終於有解救咯！
天秤座
天秤座女孩子可以嘗試專家推薦的菠蘿果肉有去毒美白的功效，它可以消除肌膚上老化的角質。一定讓你年輕幾歲啊~
天蠍座
你們知道洋蔥富含維生素C和尼克酸，能促進表皮細胞對血液中氧的吸收，有利於細胞間質形成並增強細胞的再生能力，使皮膚保持潔白、豐滿、光潔。除經常食用外，還可將半個洋蔥洗淨，浸泡於一碗水中，睡前用此水洗臉，可收美容之效。
射手座
專家特意為射手美女們推薦了櫻桃美容法，櫻桃的含鐵量位居水果之首，是最佳的補氣益血滋養品，可健腦益智，還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤、去皺除斑、緊實肌膚並恢復潤澤彈性。
摩羯座
小編個人也十分推薦木瓜酵素可溫和地去除死皮。當你覺得皮膚暗啞、臉上積聚厚厚的死皮時，可以選用含木瓜成分的產品，使暗啞的皮膚重新煥發光彩。摩羯座美女趕快回家試試吧~
水瓶座
水瓶座女孩們可以吃多點桑堪，桑堪含有多種維生素和10多種氨基酸及鈣、磷、鐵、銅、鋅等，具有補肝益腎、滋陰養血、黑髮明目、祛病延年的功效。桑堪還能提高人體內酶的活性，有延緩細胞衰老的作用。
雙魚座
至於雙魚座美女當然最適合多吃葡萄，葡萄多酚具有抗氧化功能，有效延緩衰老；而葡萄果核可軟化膚質，使皮膚滋潤保濕。此外，葡萄果肉可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。