星座食療養生方 - 巨蟹座
巨蟹座的人能隨遇而安,不喜歡太大的改變。常因情緒容易激動而影響身體健康,心情好的時候大吃大喝,心情沮喪的時候則暴飲暴食。不當的飲食習慣,加上嗜吃甜食、油炸物,容易在體內累積過多的毒素。若要透過食療改善健康,必須戒除挑食的習慣,且養成口味清淡、為了吃不嫌麻煩的性格。香格里拉養生果汁
材料
一百公克的水
一大匙蜂蜜
一到兩個完整丁香
一小匙新鮮研磨的生薑泥
一小撮肉桂粉
一個柳橙去皮備用
兩片新鮮鳳梨厚片備用
一片檸檬
做法
將水倒入一個小鍋中,加入蜂蜜與香料,煮沸後小火繼續慢煮,順便不停攪拌,一直到鍋內的水分減少、香味四溢後再熄火,將汁液過濾後靜置待涼。再將柳橙及鳳梨打汁過濾,最後把果汁和香料混合,喜歡冰涼感覺的人可以加入冰塊,最後再放入檸檬片即可。