給性插上想像的翅膀
過性生活的動力不僅來源於「本能」或生理需求，更多的是指發自內心的一種對性感受的追求。據調查，在我國城市夫妻中，仍有四分之一到三分之一的人缺乏足夠的性慾望。且不管具體原因是什麼，重要的是應適當運用「角色扮演訓練」來開掘和復甦自己對性愛的渴求。
第一步必須從跟性生活沒有直接關係的日常活動開始。首先從心裡刻畫一個情感豐富、樂觀積極、精力充沛的同性別人的形象，模仿他的表情風度是為了喚醒內心。
第二步將自己的新形象帶進婚姻生活，帶進買菜做飯看孩子這樣的繁雜瑣事之中，最好能感召對方同時加入。
第三步很關鍵，要將新形象帶入性生活的準備階段。許多夫妻不善於用語言來表達，往往都是靠感覺，新形象會使你表現出經常處在心情舒暢和充滿柔情的狀態中，而在自信與充實的新形象中，你自然會尋求到一切美好的東西，包括性生活。
角色扮演訓練並不是要改造你的全部，也不可能改造你的全部。但它會給你提供一個新的心理支持系統，哪怕是想像中的也確實管用，但需要有一段細緻而耐心的培養過程，有專家指導更好，對於普通的夫妻來講，這是增進性渴求的最佳選擇，給性以想像的空間，你也許有意想不到的收穫。(潘綏銘)