避孕，要從男人開始
如何在享受做愛的樂趣之餘避免意外懷孕的煩惱？這是一個亙古不變的話題。不否認，傳統的避孕方法有很多，然而這些傳統方法主要集中於具有嬌弱體質、身為女性的你使用，如宮內節育器(IUD)、左炔諾酮皮下埋植劑、口服避孕藥、長效注射避孕針等都是你選擇的避孕方式。
當你可以在多達40餘種的避孕方法中任意選擇，並且「獨享」相關藥物帶來的副作用的時候，他目前可以選擇的只有避孕套、性交中斷(體外排精)法和輸精管結紮術等方式，雖然這些方式副作用較少，效果卻不夠理想、或有一定併發症。實際上，如果你瞭解各種男性避孕法，這些問題就可迎刃而解了。至於選擇何種避孕方式，相信聰明的你和他一定知道該怎麼去做。
不夠理想的「物理」避孕法。如果說服用避孕藥物是「化學」避孕法的話，那麼使用安全套、體外排精避孕法和會陰尿道壓迫法等避孕方式就是「物理」避孕方法了。
早在16世紀的時候，歐洲人就開始用安全套(condom)作為預防性病的工具，經過幾個世紀的發展，日臻完善，是一種目前使用仍非常廣的重要避孕工具，並且還有預防性傳播疾病和艾滋病等作用。在男性使用了幾個世紀的安全套之後，女用安全套也開始逐漸勝出，大有取代男用安全套之勢。但是普通安全套有一個很大的缺點，就是可能在一定程度上會降低做愛的快感，這就是在人群中的使用率很難得到持續升高的重要原因之一。當然，對乳膠過敏的情況也是很常見的，這也是限制的原因之一。
體外排精避孕法是指在即將射精時立即將陰莖抽出，使精液排在陰道外，從而達到避孕目的的方法。無疑，體外排精是目前已知的最古老的避孕方法，甚至在《聖經》、《古蘭經》上都有記載。而它實際上有很大的弊病。首先，在即將射精時要果斷地將陰莖退出，這就容易造成性交中斷，影響你和他的快感；二是他在即將射精時往往有繼續深入的要求，稍有遲疑就可能將少量精液射入陰道而造成避孕失敗。
會陰尿道壓迫法是指在即將射精時，用手指強力壓迫會陰部尿道，阻止精液從尿道排出的一種男性避孕方法。但是這種方法一旦措手不及或沒有確實壓閉尿道，精液仍然可能進入陰道，結果就是避孕失敗，而且這種方法不符合正常生理，長期採用這種方式，以後可能會發生逆向射精。
輸精管結紮術也稱男性絕育術，由於可能會發生附睪淤積等併發症，結果是可想而知的。
正在浮出水面的「化學」避孕
在激情來臨的時候，既然「物理」避孕法不夠理想，那麼不妨試試「化學」避孕方法，當然不是讓你，而是讓他服用避孕藥物來達到避免意外情況的發生。這些藥物主要有棉酚、雷公籐、昆明山海棠和男性激素避孕藥等。
棉酚：棉酚是從棉籽中分離出的一種黃色酚類物質，它的抗生育作用很早就被發現了。棉酚抗生育效果雖然得到了專家的肯定，有效率可達98.48%。停藥後精子的恢復情況不夠理想，使用的總量越多，恢復效果越差。它的另一個嚴重副作用是個別人可能會產生低血鉀性麻痺等副作用，所以棉酚不可能在臨床上得到應用。
雷公籐：以前，它主要用於治療自身免疫性疾病和過敏性疾病，有趣的是，它對生殖系統的作用當時被認為是毒副作用之一。
昆明山海棠：昆明山海棠與雷公籐是同屬植物，與雷公籐有共同成份，但較雷公籐價廉易得。
激素類避孕藥：額外給予非自身分泌的雄激素，反饋性抑制荷爾蒙，可抑制精子發生。這就是男性避孕藥物的基本原理。目前的情況是，他可以採用激素避孕的方法主要有單用雄激素、雄激素與孕激素合用等。
單用外源性雄激素既可抑制促性腺激素的分泌，而干擾精子產生，還可以維持性慾、性功能以及內源性雄激素的其他作用，因此被人們認為是男性激素避孕的首選方法。其中外源性雄激素主要有庚酸睪酮、十一酸睪酮和睪酮環丁酯。
庚酸睪酮雖然未發現嚴重毒副作用，然而由於它在體內代謝的時間非常短，需要每週注射，這樣的特性限制了它的臨床應用。十一酸睪酮的代謝時間比庚酸睪酮有所延長。500mg～1000mg一次注射，就可以維持血液中的濃度達到50～60天；正常男性每月注射500mg或1000mg的藥物，可以有效，最重要的是，可逆性地抑制精子產生。睪酮環丁酯屬於長效的男性激素避孕藥物。一次肌肉注射就可以維持正常血中睪酮濃度達三個月。它最大的缺點是由於瓶壁的吸收作用，它的保存比較困難。這裡的孕激素不是讓你應用的藥物，仍然是讓他使用的，但是單用孕激素可能會導致體內雄激素缺乏，引起性慾低下和勃起功能障礙等相關問題。而單用大量的雄性激素又有可能影響脂代謝、性行為和前列腺功能。如果兩者合用，就可以有效地減少藥物用量和副作用。
男性激素避孕藥是目前世界上男性避孕的熱點問題。由於激素避孕藥存在種族差異性，亞洲人較白種人對激素的作用更加敏感，所以男性避孕藥在亞洲得到應用的前景是非常可觀的。
也許你愛他很深，但是你是否想到過關愛自己？當激情來臨的時候，當你和他親密接觸的時候，為了避免不必要的意外，是否你和他總是選擇由你服用藥物來解決問題？實際上，愛是雙方的，他同樣有這樣的義務，如果說以前缺乏必要的手段或方法，那麼以後他沒有這樣的理由了，男性避孕正在悄悄浮出水面。